Como lidar com a TPM

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Meninas, eu não sei vocês, mas eu sou chata por natureza e a TPM piora isso. O meu namorado que não tem nada a ver com a minha situação acaba sofrendo mais do que eu. Ele não consegue entender as minhas variações de humor e eu entendo ele, tadinho!

Sou dessas que uma hora quero matar todo mundo, fico quieta na minha ou reclamo de tudo e na outra? Quero abraço, carinho e colo. Quem consegue lidar com isso? Ninguém! E dou razão a quem não consegue me aturar nesses dias que são tão confusos! Hahahha.

Na TPM eu tenho algumas fases até que o tão temido dia chegue. Dois dias antes desse dia maravilhoso eu simplesmente fico insuportável, se você fizer muitas perguntas ou me perguntar algo que para mim seja óbvio: eu vou ser curta e grossa. E eu reclamo mais que o normal, muito mais que o normal. E um dia antes, eu fico chorosa, mas imaginem uma pessoa que chora por coisas bobas, imaginaram? Então, sou eu. É nesse momento que o meu namorado fica mais confuso e corre para me abraçar <3

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Essa imagem de um dos episódios de Friends, mostra bem o que passamos nesses dias! Hahah.

Pensando em vocês e em mim, claro! Hahaha eu decidi fazer uma breve listinha com coisas que podem amenizar não só os efeitos antes, mas também durante. Porque cá entre nós, não são nadinha fáceis!

1. Evite:

Café, chá preto, refrigerantes à base de cola, chocolate e álcool.

2. Pode:

Alimentos que sejam ricos em cálcio, exemplo: iogurte, leite e queijos. Verduras cruas e frutas diuréticas: abacaxi, melancia, melão e as ricas em fibras: mamão, maçã e uva.

3. Invista:

Em exercícios como alongamento e ioga. E também natação e corrida, pois esses exercícios fazem o corpo liberar uma substância que dá sensação de bem estar e isso nos ajuda a relaxar!

O que é mais difícil para mim dessa listinha sem dúvida nenhuma é não comer chocolate, eu simplesmente não consigo. Já sou chocólatra assumidíssima e nesses dias? Não dá! Hahahah

Vale a pena tentar seguir as dicas, né? E outra coisa que eu evito muito é tomar remédio para cólica, sei lá, eu evito ao máximo não tomar. Em dias frios eu opto por uma bolsa de água quente, acho muito mais eficiente!

E vocês? Como lidam com a TPM de vocês meninas?

 

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TAG: 8 coisas

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Hello girls! Essa semana fui indicada a responder a TAG: 8 coisas! E bom, como nunca respondi uma TAG pensei: por que não? Hahaha. Quem me indicou foi a linda da Rê do blog La Rosa Blanca, deem uma passadinha no blog dela! 

Bora lá?

8 Coisas para fazer antes de morrer:

  1. Aprender a andar de skate.
  2. Aprender a comer de hashi.
  3. Ser uma chef na cozinha <3
  4. Fazer academia.
  5. Viajar pelo mundo!
  6. Tatuar algo relacionado aos meus pais.
  7. Ver o sol nascer na praia
  8. Ter um pug e chama-lo de marshmallow.

8 Coisas que você ama: 

  1. Chocolate.
  2. Dormir de conchinha.
  3. Barulho de chuva.
  4. Netflix.
  5. Cheirinho de neném.
  6. Coxinha.
  7. Frio.
  8. Amar.

8 Coisas que você odeia:

  1. Falsidade.
  2. Calor.
  3. Bacon.
  4. Facebook.
  5. Açaí.
  6. Gente que abandona animais na rua.
  7. TPM.
  8. Acordar cedo.

8 Coisas que você fala:

  1. Gente.
  2. Cara.
  3. Vou dar na sua cara. 
  4. Porra meu.
  5. Meu Deus.
  6. Uai.
  7. Sei (na base da ironia).
  8. Te amo (pro boy).

8 Makes/roupas/acessórios que você não vive sem: 

  1. Short.
  2. Tênis.
  3. Alpargata.
  4. Havaianas.
  5. Rímel.
  6. Pulseira.
  7. Mochila.
  8. Óculos de sol.

8 Objetos que tu não vive sem:

  1. Celular.
  2. Notebook.
  3. Lixa de unha.
  4. Chaves.
  5. Fone de ouvido.
  6. Canetas.
  7. Escova de dente.
  8. Carregador.

8 Filmes/livros/séries/jogos que tu ama:

  1. Friends (série).
  2. How I Met Your Mother (série).
  3. Toda poesia, Paulo Leminski (livro).
  4. CS:GO (jogo).
  5. Yellow Submarine (filme animado).
  6. Como eu era antes de você (filme).
  7.  Maze Runner (filme).
  8. O Fabuloso Destino de Amélie Poulain (filme).

8 Blogs para responder essa TAG:

Heeey, Maria!

Contadora de histórias

Diário da Lady

Lucimar Estrela da Manhã

In Material

Only Inspirations

Pimenta de Açuçar

Jana Makes, Esmaltes e Cia

Espero que vocês tenham gostado da TAG e quem eu não citei, caso tenha vontade de responder pode ficar a vontade!

Xoxo <3

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Eu me encontrei no teu olhar

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E foi tão bom.

Nos últimos tempos eu andava meio perdida, mas aí o destino me fez esbarrar em você e olha no que deu. Não foi bem um esbarrão, você esteve por muito tempo ali, bem pertinho, só esperando que eu te notasse.

E não é que eu te notei?

Eu já ouvi isso em algum lugar e hoje faz todo sentido: “Eu notei que você estava me notando“.

Nós trocamos algumas palavras, nada demais, você até me perguntou se eu andava de skate e eu te respondi rindo que já havia tentado uma vez e tinha caído de queixo no chão. Mas ficou por isso mesmo. Nos cumprimentamos outras vezes, mas sem nenhuma expectativa, da minha parte. Mas nós tínhamos um amigo em comum e você o usou para se aproximar.

Meu aniversário chegou e eu só respondi o seu parabéns no facebook uma semana depois, pois desde aquela época eu já não curtia facebook. Quem lê acha que eu estava me fazendo de difícil quando na verdade eu não queria me envolver com ninguém, pois eu tinha acabado de sair de um relacionamento de dois anos.

Você se propôs a me ensinar a andar de skate. Eu topei. E pra minha surpresa você apareceu do meu lado na rua de skate. A partir dali você me ganhou.

Nós trocamos telefone e nos conhecemos melhor, nós eramos bem diferentes, mas como dizem por aí: os opostos se atraem. E essas nossas diferenças despertavam ainda mais o nosso interesse um pelo outro, era como se eu te completasse e vice-versa. Você topava todas as minhas loucuras e comigo não era diferente, nós ríamos de tudo, tudo era tão fácil quando estávamos juntos.

Você já me tinha da cabeça aos pés, mas ainda faltava uma coisinha pra que isso ficasse bem claro.

E como todo primeiro beijo clichê em frente ao portão, você me envolveu nos teus braços e eu senti que eu pertencia a você. Quando terminamos o primeiro beijo você me encarou e eu me vi ali, a sua frente, esperando outro beijo e desejando que aquela noite não terminasse.

E ela não terminou.

Hoje eu não consigo me ver em outro lugar a não ser em seu olhar.

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